Organske suve šljive 200g

Šljive su bogate vitaminom C, a u značajnim količinama sadrže i vitamine B grupe i vitamine E i K. Često se spominje i obilje vitamina A zato što su šljive bogate beta-karotenom koji se u organizmu po potrebi pretvara u vitamin A. Napomenimo samo da pored dobrobiti koje donose vašem probavnom traktu, suve šljive će vas i zasladiti, i to uz samo 30 unetih kalorija. Sveže kao i suve šljive su veoma zdrave i nikako ih ne zaobilazite. Štite od mnogih bolesti. Suve šljive je poželjno jesti i u trudnoći jer zatvor u trudnoći može biti izazvan poremećajem hormona zbog koga se creva sporije pomeraju, a spas treba potražiti upravo u suvim šljivama.